Zen Shiatsu et massage Amma assis à San Juan de Alicante.
Le Shiatsu, qui signifie en japonais “pression avec les doigts” est une pratique manuelle qui procure à la fois une profonde relaxation et du bien être par le toucher, et un effet énergétique thérapeutique. Elle se base sur des milliers d’années de philosophie orientale et de techniques de guérison. Le Shiatsu harmonise corps, mental et esprit et améliore ainsi notre état de santé par des étirements et des pressions directement sur les méridiens énergétiques du corps qui canalisent l’énergie (Ki).
Zen Shiatsu
La séance débute par un diagnostic énergétique du Hara (abdomen) et un échange oral au cours duquel le patient explique son besoin. Chaque session est adaptée à la personne et à son êtat du moment.
En plus du shiatsu, je combine d’autres techniques, telles que le travail du fascia (tissu conjonctif), qui permettent de soulager de manière complémentaire les douleurs plus profondes.
Shiatsu assis ou Amma
Amma ou Anma (« calmer avec le toucher » en japonais) vient de la tradition orientale millénaire et est l’ancêtre du Shiatsu actuel.
C’est une forme d’acupression suivant les méridiens énergétiques qui stimule la capacité d’auto-guérison du corps (homéostasie).
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